258
103成都曙光男科医院***介绍说，男性弱精症是一种常见的高发性疾病，需要男性朋友对此疾病重视并加以了解，在生活当中是完全可以进行预防和避免的，具体措施有：
1、睾丸反常及时诊治：发现睾丸有不同于平常的改变，如肿大、变硬、高低不平、痛苦等，一定要及时诊治.
2、少用各种化学剂：尽量不必或少用各种化学剂.
3、戒烟酒等好生活习惯：不吃过于油腻的食物，戒烟酒.睾丸中生殖细胞遭受烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿.过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或损失活动能力.
4、长时间的手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育.
5、在任何环境中都尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服要放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能.
6、不要过于劳累，工作要适度，放松心态.劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响.尽量在每天晚上11时前睡觉.
7、少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成.
8、传染病的预防：预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病.
9、避免噪声过度：避免噪声过度.据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱.
温馨提示：为了自己的健康，男性患者也应该积极地了解这些知识，在生活中一定要合理的生活，做好该病的预防还是很有效果的.如果您还疑问或者 担心的地方可以咨询健康热线或直接咨询在线***， 我们 一定会给您详细的解答， 因为只看男科，所以我们更加专业，相信我们可以做的更好 ，成都曙光男科医院祝您幸福健康 .
发布时间：2021-10-06 08:40:59
发布人员：成都曙光医院男科-李医生
