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103家庭与社会责任对男性来说真的是很重要的，所以现在健康显得是尤为重要的，男人一旦发现身体出现疾病的征兆，就应该及时的去到正规医院进行检查，很多的人把性爱看
作是一种享受，但是前戏做足了却发现自己勃起硬度不够就是非常恼人的事情了，那么阴茎勃起硬度不够怎么办?勃起不够硬的原因有很多：
1、不良的生活习惯:如果男性有长期吸毒，酗酒的习惯，夜生活丰富，经常熬夜，作息时间不规律等，对性功能都是不利的。
2、心理原因:由于男性工作压力大，事业受挫、精神紧张忧郁，或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情等，都会影响男性的性欲，性生活力不从心，影响到阴茎勃起的硬度。
3、内分泌性勃起功能障碍:原发性生殖腺功能低下，继发性生殖腺功能低下，高泌乳素血症，甲亢、甲低等都可导致男性体内激素内分泌失调，这些都会影响到男性的性功能，导致阴茎海绵体不能正常的勃起。
4、器质性疾病:比如男性长期受到疾病的困扰，比如心脏病、高血压、糖尿病、高脂血症、中风、前列腺疾病等，身体的不适感，会磨灭男性过性生活的兴趣，长期如此就可导致阳痿。
阴茎勃起硬度不够怎么办?调整自己的状态
一，情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的zy措施，如能做到，可以避免勃起功能障碍的发生。
二，性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。
三，学习性知识，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。
四，患者一旦发生阳痿，应及时找男性zy医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到有病不瞒医，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。
发布时间：2021-05-10 13:04:59
发布人员：成都曙光医院男科-李医生
